Toutes nos activités sont proposées en collectif , semi collectif, mais aussi en coaching personnalisé !

La Forme Créative en forêt de Fontainebleau

Marche Nordique en semaine au cœur de la forêt domaniale de Fontainebleau.
lundi - mercredi - jeudi - vendredi   (14h - 16h)
 
Circuit Training Nature le samedi matin en plein air.
(10h30 - 11h30)
Randonnée avec ou sans bâtons  tous les mois.
le samedi matin ou après midi. (10 à 12 km)
 
Choisissez la ou les activités qui vous conviennent le mieux et faites le plein d'énergie outdoor pour être en forme toute l'année !
 
La Forme Créative avec Matthieu VILLARET c'est aussi du coaching sportif en salle, en plein air ou à domicile. 

Rando du mois  

Le samedi 16/11   --> 9h30 : Bois Rond 

Pensez à vous inscrire ! (sms ou mail)

Contact : 06.80.98.12.07 - matthieuvilla@gmail.com

Planning des activités ici 

Envie de pratiquer une activité physique en salle ? 

Découvrez ALTER-ACTIV : Espace sport et bien-être !

A seulement 10 minutes de fontainebleau

Pilates, Zumba, Body sculpt, Circuit training, Body cardio, Yoga, Gym senior, Cuisses-abdos-fessiers, Gym douce, Stretching,        Qi-gong, Do-in...