Toutes nos activités sont proposées en collectif , semi collectif, mais aussi en coaching personnalisé !
La Forme Créative en forêt de Fontainebleau
Marche Nordique en semaine au cœur de la forêt domaniale de Fontainebleau.
lundi - mercredi - jeudi - vendredi (14h - 16h)
(10h30 - 11h30)
Randonnée avec ou sans bâtons tous les mois.
le samedi matin ou après midi. (10 à 12 km)
Choisissez la ou les activités qui vous conviennent le mieux et faites le plein d'énergie outdoor pour être en forme toute l'année !
La Forme Créative avec Matthieu VILLARET c'est aussi du coaching sportif en salle, en plein air ou à domicile.
Rando du mois
Le samedi 16/11 --> 9h30 : Bois Rond
Pensez à vous inscrire ! (sms ou mail)
Planning des activités ici
Envie de pratiquer une activité physique en salle ?
Découvrez ALTER-ACTIV : Espace sport et bien-être !
A seulement 10 minutes de fontainebleau
Pilates, Zumba, Body sculpt, Circuit training, Body cardio, Yoga, Gym senior, Cuisses-abdos-fessiers, Gym douce, Stretching, Qi-gong, Do-in...
